ほんまにようぬくもるわ!

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ここんとこかなり冷え込むので ふとんに入っても寒くて眠りにつくまで時間がかかるというご相談が多いです 当然 ふとんが悪ければどうしようもないことなんですが 駱駝敷ふとんや ダウンパットを使っていても なかなか体が温まってこないのでどうしようということなんですが できるだけ 就寝前に入浴するようにお伝えしますが 女性は入浴後もなんやかんやで なかなかふとんに入るまで時間がかかるようです


でも1時間も入浴後に起きてるわけでもなく 風呂から出たらすぐにくつ下は履くしローブも羽織ってるのに わずか30分ほどでもう体が冷えてくるとおっしゃいます


よく湯船には40℃ぐらいで30分ぐらいつかると冷めにくいとかいいますが 自宅のお風呂で30分つかることのできる人は少ないと思います


おっちゃんも 我慢して やっと10分が精一杯です


露天風呂とかだと景色もよかったりで気が紛れるので長く入ってられますが 家の風呂でひとりではやっぱり間が持ちまへんがな


どうしたらいいかなあと思ってたら こんな入浴法で改善できますというのを教えてもらいました


まずお風呂に入ったらかけ湯して 湯船につかり5分


上がって顔を洗って すぐまたつかって5分


次ぎに頭を洗って 5分つかる


最後に体を洗って また5分つかります


これだけのことですが 我慢して長いことつかってるより気が紛れて 20分以上入浴することができます


実際に実行してみましたら なるほど ほんとに芯までぬくもってなかなか湯冷めしまへん


コレを教えてくれはったんは 「レガート日記 たまごの気持ちのブログを書いてはる方です 不妊カウンセラーとしてたくさんのアドバイスをしてくれたはるようですし ものすごくためになることがいっぱい書かれてありますので 読んでみて下さい


ぜひ 冷えて困ってる方、今晩からこの方法で入浴してからふとんに入ってみて下さい


めっちゃ!温かく眠れまっせ!!

買った方が得!

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なんやかんや言うて 一週間も過ぎてしまいました とにかく夕方以降から遅くまで時間がとれない状態です といって朝や昼にブログ書く時間もない状態ですので困ったもんですわ


先日、お客様からこんなメールをいただきました


「枕とパシーマを購入したものです。あの日から、頂いたアドバイスどおり毎日綿布団を乾燥機にかけています。ずいぶん快適になり、暖かく寝られるようになりました。もう電気毛布はしていません。でも、毎日乾燥機をかけていると電気代が上がってしまいました(笑)!これだと駱駝さんに代えたほうがお得思ったので、駱駝の敷きふとん4kgを一枚注文させていただきたいです」


この方はずっと電気毛布のお世話になってはったんです ふとんは木綿なのでよく乾かしていたら温かく眠れるはずですので 毎日でもふとん乾燥機をかけたら大丈夫ですというアドバイスは実行されたのですが けっこう電気代がかさむんですね それならということで駱駝敷ふとんを買った方が得だということでご注文いただきました


とにかく木綿は水分はよく吸いますが発散が早くできません 毎日天日干しするか ふとん乾燥機をかけるとかしないと 翌日のふとんが冷たくなります


寝具は乾燥が特に大切です


駱駝敷ふとんはその点 吸湿もよく発散も早いです 室内でしばらく椅子にかけておく程度で乾きます パシーマもいっしょですね よく吸って早く乾くから次ぎに寝るときも温かいということですね   


乾燥・乾燥・乾燥が ほんまに大切です ついでにふとん使た感想もお聞かせ下さい ブログのネタにさせてもらいますので ほんまに助かりますねん


お便りがお頼り!!

こんなリサイクル店さんと出会いました

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本日、ご夫婦で枕を作りに来てくれはりました 特に難しいこともなく 枕の方は簡単に決まってしまったのですが そのあと おっちゃんとこが昨年テレビにでたとかいう話になり 実はお客さんとこもテレビやラジオにでたことがあるとおっしゃる


お客さん:「テレビにでるとたいへんでしょ うちも商品なくなってしもてたいへんでした ずっと続くんやったらええねんけど その時一瞬でしょ 」


おっちゃん:「そうですねん テレビ見てんって電話掛けてくる人や来店する人は 目で見たものだけを目当てに来はります 詳しく睡眠のお話しようと思っても聞いてくれはれへんのですわ 目的のもん手に入れたらさっと帰ってしまわはる人も居たはります  朝日放送の「おはようコール」にでたときも 朝の6時頃に 今テレビ見てるんですけどと相談の電話をかけてきてくれはった方もありました また 今から行っていいですかなんてこともあったりで ほんまに困った人がおりますわ」


おっちゃん:「ところで お客さんとこは何やってはるんでっか」


お客さん:「古着屋ですねん リサイクルの子ども用品ですね」


おっちゃん:「古着屋さんていっぱいあるけど 何でマスコミに注目されるんですか」


お客さん:「普通は そのまま売るじゃないですか うちは買った古着はすべて抗菌洗濯して 袋に入れて売るんです クリーニング屋さんに袋に入った洗濯物がいっぱいあるような あんな感じですわ」


おっちゃん:「それはすごい手間掛かりますなぁ たいへんでしょ」


お客さん:「そうですねん服だけちゃいます ベビーカーとか他のグッズもすべて洗浄してからしか売りませんねん せやから安心して買ってもらえます」


おっちゃん:「そんな丁寧にしてはったらどこもまねでけへんですね」


大変であってもすべての商品を洗浄して売ることは創業以来ずっと通したはるそうです やっぱり使う人の気持ちに立って 丁寧にせなあきまへんなあ


これから古着を売る人も買う人も いっぺんこちらのお店を覗いてみましょう


おっちゃんも応援したくなってブログに書いてしまいました


リサイクルキッズ富田林店さんです


ホームページもありますのでご覧になってあげてください


http://kidsmart.chu.jp/


 

家が傾いてると思ってた

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先日 ご家族で枕を作りに来ていただいた時のこと


家族全員、パシーマを使ってもらってると思ってたら 使ってるのはお父さんとお母さんだけだったことがわかりました じゃあ娘さんや息子さんは何を使ってるのということでお聞きすると 二枚合わせのアクリル毛布に羽毛ふとんを掛けて寝てることが判明


もう枕作るどころではありませんがな 即刻 パシーマ サニセーフに替えるようにしてもらいました


だから、当然 毎日朝起きたらベッドからふとんがずり落ちてるそうです 


娘さん曰く いつも同じ側にふとんが落ちるので うちの家は傾いてるとずっと思ってたんですって ここのお家って新築でっせ 新築から傾いてたら 欠陥住宅でんがな 


おっちゃん「ふとんがずり落ちるのはアクリル毛布のせいです パシーマに替えたらピタッと止まりまっせ それにもっと気持ちよく温かくなりまっせ」


なぜふとんがずり落ちるかがわからないとか 毛布にふとんいっぱい掛けても掛けても寒いのはなんでやろとか 知らなかったことはおっちゃんのところへ来たらすぐ解決します おっちゃんたち専門家は わからないことがわからないので 何でもとりあえずは聞きましょう 


 

熟睡しないと糖尿病になる

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1月4日の朝日新聞より


熟睡できない日が続くと2型糖尿病になる危険性が増すことを、米シカゴ大の研究チームが突き止めた。米科学アカデミー紀要(電子版)に発表した。小規模な実験ながら、眠りが浅いと血糖値を正常に保つ機能に悪影響があったという。


 感染症などをきっかけに小児期に発症することの多い1型糖尿病とは違い、糖尿病の大部分を占める2型は生活習慣が主な原因とされる。睡眠時間が短い高齢者や、睡眠時無呼吸症候群で眠りの浅い太った人に目立ち、眠りの質との関連が指摘されてきた。

 研究チームは今回、20~31歳の健康な男女9人を対象に、眠りの質と、血糖値を正常に保つインスリンの効きぐあい(耐糖能)の関係を調べた。被験者の脳波を測定しながら、実験室で8時間半ほど眠ってもらった。深い眠りを示す脳波が出始めたら、目覚めるほどの音量ではないものの、深い眠りを妨げる程度の騒音をベッドわきのスピーカーから出した。

 3日にわたって実験した結果、被験者の耐糖能が実験前より25%ほど下がり、糖尿病に近い状態になっていた。研究チームは「睡眠時間を長くするとともに、眠りの質をよくすることで、2型糖尿病の予防につながる可能性がある」という。


熟睡度が低いと体によくないのは当たり前ですが このデーターは特に糖尿病になる危険性が増すことを指摘しています


睡眠時間が短くなる高齢者に目立つと言われますが 短くても質の良い睡眠がとれていれば問題ないということです 何度も言うようにこれには寝具も深く関わってきます 寝具を改善するだけで睡眠が変わるということを今年も訴えていかなければなりません こいうことは科学者はあまり言いませんから


昨年もたくさんの人がこれに気がついてくれました 長いこと悩んできたけど ふとんが悪かったとは「寝たら治る」を読むまでは思いもよらなかったというお便りもいただきました 


お医者さまも来られたことがあります  寝具がよくなるとこんなに寝付きがよくなるとは思わなかったと言われ これから患者さんにも伝えるとおっしゃってくださいました


睡眠の質が悪いならとりあえず寝具を疑ってみましょう そしてその相談はふとん屋さんに行ってください 簡単に解決するかもしれません

そんなに重たかったんですか

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昨年暮れのお話です ベッドが古くなったので 買いかけようかと思って探していたところでおっちゃんの本に出会ったというお客様 組子ベッドを気に入っていただいてシングル2台を買っていただくことになりました もちろんそこには駱駝の敷ふとんがついていきます 


ただ、二階に置いてある今のベッドを処分してもらわないと困る 夫婦で降ろすなんてぜったいに無理ということで 発送するのではなく 配達して 古いベッドを引き取ることになりました 


行ってびっくり!処分するのが古いダブルベッドとシングルのベッド 階段から降ろせないほど大きいんです フレームはバラバラにしたら簡単に降ろせましたが マットがひっかかってしまいます ご主人は前もここから入れたからぜったいに通るはずやと言わはるので 無理やり引っ張って降ろして 持って帰りました


これを後日 廃棄処分場へ持っていってまたビックリ なんと120キロもありました バラバラにして車に積んだままで処分に行ったので実感がなかったのですが そんなに重たいものとは思いませんでした 


ベッドって重たいもんでんな 家の床って丈夫にしとかなあきまへんでほんまに


それで代わりに納品した組子ベッドが一台36㎏でっせ 2台でも72㎏です


ほんまに軽くなりました もし 家がしゃべったら スッとしたわ ほんまに!重たいもん入れんといてやと言ってるかもしれまへん


軽いだけちゃまっせ 冬は蒸れずに温かい 夏は蒸れずに涼しい メンテナンスのしやすいふとんが使えるんでっせ スプリングマットみたいに置きっぱなしにせんでもよろしい 衛生的でもあります 総桐箪笥和光さんのところへは買ったお客様からのお礼に手紙がぞくぞくと届いているそうでっせ


おっちゃんも毎日組子ベッドで寝てます 使う敷ふとんは実験のためしょっちゅう変わりますが調子が悪くなると駱駝敷ふとんに戻して快適に眠れてまっせ


数々ベッドがある中でこのベッドは日本を代表するベッドと言えます

えべっさん

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えべっさん昨日 少し早く閉店して えべっさんへ行ってきました  毎年欠かさず行ってますのでやめるわけにはいきまへん いつも10日に行きますが 押しつぶされそうなくらい人が多いので今年は一日早くしたので 少し空いてましたけどそれでも写真の通りの人出です


当然 商売繁盛を願っての参拝です さい銭投げて「たのんまっせ えべっさん」と心の中でつぶやいたのですが ここんところどこの神社行っても ついお願いしてしまうのが家内安全です 昨年 すぐ近くで大きな火事に見舞われたあの恐怖感が忘れられへんからですわ それでえべっさんへ行っても つい おんなじように 家内安全たのんまっせと言ってしまいましたがそんなことはえべっさんに頼んでもしかたおまへんのかなあ


火事現場昨年の火事現場です すっかり更地になってしもて 大きな空間だけが残ってしまいました 4階建ての建物がなかったらおっちゃんとこも完全にあかんかったとこですわ それにしてもあの火事は結局 犯人見つからずに終わってしまいました あのあと ずっといたずらの119番通報が続き、毎晩ひやひやさせられましたがそれもようやく落ち着いてきて忘れられようとしています


大阪の新年はこのえべっさんが終わらんことにははじまりまへん さて今年はどんな一年になるのでしょう

寝の年

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あけましておめでとうございます


遅いですが 本日よりスタートです


昨年 後半 ゆっくりできなかったので 思い切って6日間も休みにしましたが


やはり 毎日 バタバタ 動いてるのが性に合ってるんでしょうか 二日も家でゴロゴロすると体中が痛くなってきますね


また昨年から駱駝敷以外の寝具を試したりしていまして どうも腰の具合がよくなかったのです というか 少し柔らかすぎるところで寝てきました 無理やりです そうすると とうとう 土曜日 朝起きるのも調子悪くなってきたので 昨日 組子ベッドに駱駝敷ふとん4㎏タイプ一枚 そしてニールピローで寝てみました こりゃ固すぎるかと思ったのですが 今朝 あの腰痛がすっかりよくなってるじゃありませんか やはり 柔らか過ぎる敷が悪かったのでしょうかね 


ということで 今年は子の年 十二支のトップです 昨年は偽装やなんやらでよくないことだらけ 美しい日本をって言ってたらどっかに飛んでしまうし ほんまにどうしようもなかったです


いい国にとか何とか言っても個々がいい気持ちにならないとまとまりません ひとり一人が心地よい気持ちになってそれが町になり そして国になるのではないでしょうか そのためにも皆さんがよい睡眠をとれることが大切な一歩だと思います ということで おっちゃんとこは 今年は寝の年ということでスタートを切りたいと思いますので 今年も皆様よろしくお願いします


 

あっという間に過ぎた一年

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とうとう大晦日になってしまいました これほど慌ただしく過ぎた年は初めてです


ブログも復活したかと思えばまたまた滞ってしまい いつも読んでいただいていた皆様に迷惑をかけてしまいました


けっしてさぼっていたわけではありまへん とにかく店には夫婦ふたりしかいてないんですから 時間がたりませんでした


今年の始まりはいつもの調子でのろのろとおっちゃんのペースで始まったのに 本が出版されてから 何が起きたのかわからないほど大変な日々が過ぎました 地域のボランティアにも迷惑がかかり ほんとにマイペースが狂ってしまいました


たくさんの方から相談を受け、ほとんど解決はしましたが 中にはどうしようもなく終わったこともありました いつもならもっと時間をかけてお話しできるのに 十分な時間がとれず その後の状態を聞けずに終わった方々が心配です 来年には 時間はかかりますが それぞれ皆さんにお便りを出さなければと思っています


年賀状を作る時間もなかったので 正月に作らなければりませんが こんなことになったのは初めてですわ 


年明けは 7日(月)から営業します それまでメールも見ることができませんので お返事は それ以降になります


よいお年をお迎え下さい


 

ふとん屋の敷居が高い

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また更新が遅れています 日中は他の仕事があるのでなかなか書けません だから 閉店間際に書くようにしているのですが この時間に遠方へ配達に出ることが続くため 書けずに一日が終わってます

と言い訳しているのですが 努力が足らんのです すんまへん!!


この数ヶ月の間に来られたお客様でふとん屋に入ったのが今回が初めてだという人が少なくありませんでした


理由は ふとん屋ってものすごく入りにくい なんでなん? 入ったらぜったい高いもん買わされそうやから


だからスーパーのふとん売り場で 悩みながら まあいいか、これで と適当なものを買ってきた 内容物がそれほど大切だと思ってもみなかった


店内をのぞいても 誰もお客さんがいない いつ覗いてもお客さんがいない だから入ったらカモにされてぜったいに買わされると思っている


寝具の知識がないので お店の人の言いなりになってやっぱり買わされる


ちょっと覗いたら 恐そうなおっちゃんが入ったら逃がせへんでぇと言わんばかりに 睨んでいる


というような答えが返ってきました


数年前まではおっちゃんとこもそういう風に思われていたんですな 今でもか?


商売ですから物を売るのは当たり前ですが これが前面に見え見えやったんですな


方針を変えたのは 前にも書きましたが 売らんようにしたことですわ 初めて入ってきはって よっぽど急がんのやったら べつに その日に買ってもらわんでもええやん それより睡眠の正しい知識を持って帰ってもらう方がエエのとちゃうか そうすると おうちでよく考えてから また出直してきてくれはるようになりました


よく勉強してはるあるふとん屋さんが言うてはります 従来からのふとん屋のドアと睡眠の相談に来るドアとふたつあるんですと まだまだふとん屋のドアから入る人が多いと言わはります 眠るための道具を売ってるんですが やはり まず睡眠ということを頭に置いて尋ねてきてほしい ふとんを買うのではなく よい眠りを取りたいための相談に行くと考えましょう


そうなるとお店に入ったら 商品を見ることはないでしょ まずいろいろ相談してみましょう  よく勉強してはるふとん屋さんはいっぱい居てはります


いろいろ相談したら ここで買っていいかどうかはすぐにわかります ダメなら そのまま帰っつたらよろしいがな とっつかまえて買わな帰せへんでという店はふとん屋では まずおまへんから 安心しなはれ  


ふとん屋さんの敷居は高いことおまへんでぇ まあ いっぺん覗いてみましょ


ちなみにうちの店には敷居はおまへん!!


いろんな人に大切な思いを伝えたいので

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