節電はしたいけど2

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節電問題のつづきです

睡眠中の節電は 命にかかわるからほどほどにということですねんけど

日中 お家にこもりがちな高齢者の皆さんも 節電せなあかんということでエアコンつけるのを自粛しようと思てはるやろけど これがまた危ないでんがな

体温が上がってるのに気がつくことに遅れてほんまに熱中症になって倒れるというニュースが昨年も後を絶たなかったやないですか

かといって日中 一人でエアコン使うのは心苦しい

そこででんな 元気な高齢者の皆さんは クーラーついてる涼しいところに外出しましょ

銀行 スーパー 図書館 役所 どこでもよろしい 人が集まるところで涼しく過ごしましょ

あんまり遠いところへ行ったらあきまへん

移動中に熱中症になるかもわからんので できるだけ近いところで・・・

とくに午後の時間帯 外出することは 夜の眠りを深くしやすい効果もあります

そういうことでおっちゃんの店も涼しくしてますから遊び来てください

 
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節電はしたいけど・・・

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節電がかなり問題になってます

私たちは毎年 エアコンなしで眠ってますから な~んも問題はありません

しかしでんな  ポリエステルやウレタン系の敷寝具を使ってる方々も節電のためにエアコン使わずに眠ることを試みてはると思いますねんけど これから本格的に熱帯夜が続くとなると やめた方がいいと思います

ぜったいに眠られへんようになります 一日 眠られへんかったら 次の夜は早くに眠りに落ちますやろけど 質が悪いのはずっと変わりまへん

そのうち ほんまに眠られへんようになって お医者さんにかからなあかんようになってしまいまっせ

翌日 元気に仕事 勉強するためには質の良い睡眠が必要です 

眠れなければ 無理をせず エアコン使いなはれ 

とにかく 眠りが大切です  深い眠りが・・・

元気に起きられへんような眠りにならんようにしましょ


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更新が途切れてますが

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5月末からえらい途切れてしもて
 
書けないことはないんです ネタもいっぱいあるんです

が オリジナルの敷パットが月初めにようやく少し出来てきてそれの発送に追われてたら いつもはがらがらの店頭がでんな どういうわけか相談に来られることが多くなって
という言い訳なんです すんません

お話しするのは苦になりません 好きです 喜んでいただけると特に元気が出ます

しかし3組を超えると7時頃には何もする気がなくなってしまいます

メールの相談もありますよってに こっちもがんばってますが 遅れることが多くなってます

しかし 寝具を改善したら悩みが解決 なんてこともあると ますます力が湧いてきまっせ

とりあえず 一晩寝たら 復活してます 

ということで 今日もこれで帰らせてください

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