子供の頃しんどいとき親によく言われました「寝たら治る」
突然ですが、11月28日(日)は臨時休業します。
ｵﾘｼﾞﾅﾙの杉ﾍﾞｯﾄﾞを2台買っていただいたのですが、
ベッドは組み立てないといけないので
女性だとちょっと大変だと思ったので
関東まで配達です。
写真は現在の柿渋塗装したベッドです。
たぶん、次の製作からは元の色に戻せると思います。
他のお客様から駱駝敷のご注文もあったので
同時にそれも配達です。
休みでもフリーダイヤルは
常におっちゃんのスマホに転送されますので
いつでもお気軽に電話してください。
もしもご相談等で訪問のご希望があれば伺います。
28日の午前中か、29日の午後1時ぐらいまでなら大丈夫でっせ
いつもブログを楽しみにしているかたがいるのに
更新が遅れて申し訳ない。
FacebookやTwitterは若旦那が更新をしてるので
おっちゃんはちょっとサボり気味になってます。
今日面白い記事がありました
るいネット
「病気の記憶」だけで炎症が再発すると明らかに、病は気からを研究
私も経験があります。
30代頃まで胃が弱く十二指腸潰瘍をよくやってました。
しばらく発症しなかったのですが、
2007年に「寝たら治る」が出版されて、
テレビに新聞にと取材を受けたことから、
店は大忙し。
朝コップ1杯の水を飲んでから
夜9時頃まで何も口に入れないという日があったりでたいへんでした。
再発したんです。十二指腸潰瘍たらを、
その時、お昼ご飯を忘れたら胃が痛むと信じ切っていました。
お腹すくときに何も入れないから胃が痛くなると思ってたんですが、
違ったのかもです。
そう思ってたから再発したんかもしれないとこの記事読んで思いました。
今の生活でも時々朝から何も食べずに夜9時に食事なんてことがありますが、
内臓が調子悪くなることは一切ありません。
むしろ何も食べなくてスッキリする感じです。
これができるようになったのは、
数年前3日間の絶食とその後一ヶ月、夕食だけという生活を
約一ヶ月継続し、そのあとは今に至るまで
団体行動するとき以外は昼食なしを続けています。
昼食を摂らなくすると胃が休められるので
体調も更に良くなりました。
ほんとに病は気からなんだと実感しています。
当然、睡眠もしっかりできています。
質の高い睡眠なので先日ちょっとした都合で
3時間しか眠れない日があったのですが、
スッキリ起床できるし日中も全く支障なし。
さすがにいつも午前1時頃の就寝ですが、
その日は11時に床についていました。
食事がおいしくて、食べ過ぎず、正しい睡眠がとれていれば
健康は維持できそうですね。
今日も相談の回答にがんばってます。
不眠、くいしばりなど何でも聞いてください。
あなたと一緒になって一生懸命回答します。