カテゴリー: ブログ　寝たら治る　ふとん屋のおっちゃん

近くの病院へ転院できてよかった、退院が近づいたと喜んでいたのも束の間、

こちらの先生がCTを見ながら、

「向こうの先生、どう言うたはった」

「このまま順調にいったら20 日頃には退院できるって」

「ここからは私の見解で判断させてもらうよ
松井さん、見てみ まだくっついてないでしょ
月末の判断やけどまだまだ一ヶ月半は安静やで」

「ショック！！ だめですか」

「まだ、まだ、せっかくここまで保存してきてんから、大事にいきましょ」

ショック！！！

約50日間 お世話になった病室にお別れや

今日から店の近くの病院に転院しました

どうやって移動するのかと思っていたら、民間の救急車があるんやね 中はホンマもんと全く変わりない

介護タクシーやったら車椅子しか見たことないから、ひょっとして遺体運ぶ寝台車やったらいややなぁと変なとこで悩んでた

最近、救急車をタクシーがわりに使うとかで問題になってるから、こういう車の需要が多くなってるそうです

利用料は8000円でした

先日のテレビで言ってた

睡眠中にあごに力が入ることがある人は顎関節症になりやすい
きついのは歯ぎしりですが、無意識にあごに力が入るひとがあるんですね

そういうことで入院中にいろいろ検証してみたんです

体の何処かに痛みがあったりすると自然とあごに力が入ったまま寝てるようです

横向きの時も奥歯がぎゅっと噛み合う感じがきつい
尚更、うつぶせだともっと力が加わってる感じです

仰向けの時、重力であごが下がるため歯の間が自然と空きます

あごに力が入る人はどっち向いてても力が入ってしまうのでしょうけど、
寝姿勢を仰向けにしてるだけでこんなにあごへの負担が違うんやということは間違いないと思いました

基本の寝姿勢は仰向けになるようにしましょう

そのためにも敷寝具が重要なアイテムになります

昨夜、飲んだお薬はデパスでした

ぐたっと眠ってしまう睡眠薬かと思ってたら安定剤やった

どうなるんかなと思ってたらしっかり眠れてたようや

効くんやね

９時半に飲まされて、肩痛い、痛いと思ってるうちにぐっすり寝てた
痛みでうっすら覚めたのが３時半やって
そのまま、また眠ってしまって６時に目が覚めた

今朝はスッキリしたなぁ
肩が痛いのは変わりない

毎朝、起きたら痛みが解消してたらと思うがそうはいかんようやなぁ

入院してると痛いとこがあったりするから、寝返りしたくてもでけんかったりで長時間同じ姿勢になりやすいですね
自宅では夏も冬もダブルガーゼのパジャマが気持ちいいのでそのパジャマを持ってきてもらってましたが、入院中はそのやさしい肌触りが快適でないように思います

こういう長期入院の場合は、クレープやサッカー生地のほうがさらりとして密着感がなく気持ちいいようです

年齢にもよるかもしれませんが、院内は空調設備が整ってるし、夏も冬も温度が変わらんのんやったら、年中クレープ素材のパジャマを勧めたいと実感しています

先週の木曜日から肩まわりが痛くて眠られへん夜が続いています

骨折したとこは順調に回復してるというのに、
ほんまに難儀なことですわ

眠られへんなんてことを経験したことがおまへんから、ええ経験やと思っとこと前向きに考えてますが、こんだけ続いたらほんまに具合い悪いです

あんまり辛いので、先生に言ったら

とうとう睡眠薬を飲まされることになった

生まれてはじめての体験です

眠られへんよりはということです

痛みが勝つか 薬が効くか

 

昨日の夕刊送ってもらった。

 

羽毛が高騰してるって報道されましたなぁ。

 

前にも書いたように、

世界的に羽毛原料が減ってきているところへ

比較的安い羽毛を生産していた中国の

鳥インフルエンザ事件でさらに

羽毛が足らなくなってきた。

 

羽毛はふとんだけでなく、

ダウンジャケットにかなりの量が使われます。

 

 

ダウンジャケットに、

それほど上質の羽毛は要らんのやけど、

総量が足らんわけですから、
東欧から必死で集めまくってくるんです。

 

羽毛相場は下がることはおまへんわな。

 

この冬の分は確保したと書いてますが、

今の品質で同じ価格を維持するのは難しいでしょう。

鶏肉食べるのをやめて、

み～んなアヒルを食べるようにしたら

肉も羽毛も取れてええのになあ。

 

と言っても、

中国でも鶏肉の方が美味しいということに

なってきてるんやから仕方ないんかなぁ。

 

羽毛ふとんを

使わなくてもいいようにしたらええんやけど、

一回使ったらなかなかやめられへんわなぁ。

 

私は
この冬、羽毛ふとんを一日も使わないで

眠るということをやってみましたので、

また、元気になったら紹介します。

 

看護師さんの勤務時間は気の毒なぁ

大変やと思うわ

昼あり夜ありでリズムを整えにくいやろね

二交代制と三交代制がありますが

時間的にはきつくなりますが、二交代制のほうが体調は整えやすいですね

できれば一週間 夜勤ばかりとかにできるとリズムが崩れにくい
「病気の原因は眠りにあった」宮崎総一郎先生著

しかし、なかなかそういうシフトはでけへんわなぁ

体調管理がしやすいので、最近は二交代制が多くなってるんですが、
ここの病院は三交代制があるらしい

聞いたら、人手不足やから仕方ないねんて言うてはった

こういう不規則な勤務してはる人たくさん居てはるけど、何とかリズムを崩さんようにしてほしいですね

そのためにも、寝具は整えとかなあきまへんで

昨夜から痛み止めのおかげで、ぐっすり眠れるようになった

一時はほんまにうつになるかと思った

不眠症の人の気持ちわかったような気がする

ところで、入院してる間に周りの状況が変わったようや

イオン大阪ドーム店が今日から開店やてぇ
これは近所のスーパーはこたえると思うは
中途半端な規模で土日のお客様を取り込んでたとこはあかんやろな

ふとん屋もテナントに入ってると聞いてるので、行ってみたかったなぁ

おっちゃんの顔は知ってる人多いので、お客様を装って見に行くことはでけへんので
ちゃんと挨拶して見に行くつもりやったのに、
ちょっとおあずけやなぁ

入院してからの治療といえば寝てるだけやった 飲み薬も注射もなかったんやけど、

とうとう注射されました

というのも あまりにも肩が痛い為ですわ

２日間、ほとんど眠ってない状態です １時間ぐらいで目が覚めてしまうんです
肩の痛みのために

不眠が続いたら、うつになるというのがわかるような気がしました

日中も何もする気になられへん 何とか痛くない姿勢を探すばかりです

その表情を先生が見つけはって
「まついさん、入院当初の力強い表情がなくなって暗い顔してますよ」

「先生には言うてなかったけど、肩が痛くて夜寝られへんしで、うつになりそうですわ」

ということで、少しでも楽になるようにと首と肩に注射打ってもらって飲み薬飲むことになりました

林先生に教わった方法も続けながらで今夜は少し楽に眠れそうです

やっと先が見えてきたんわええねんけど、
具合悪いことが増えた

肩甲骨のまわりが痛い 疼くって言うたほうがええのか
ズキンズキンしよる

一時期はすっとよくなったんやけどなぁ

カナダに行っちゃた林先生にアドバイスをもらったんやけど、なんせ骨折してる体やから何でもできるわけではないので、それも考慮してもらって改善方法教えてもらってるんやけど、なかなかや

ゆっくり時間かけてやりなさいと言われてるねんけど、痛くない姿勢もあるんやけど、
寝返りも打ちますわな
姿勢変わったとたんにまた鈍痛が始まってしまい、なかなか夜も眠られへん状態ですわ

骨折どころやおまへん

こっちのほうがキツイわ

肩はずして横に置いときたいぐらいやわ