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とうとう新聞に載ってしまいました 本日、毎日新聞の朝刊にでかでかと
こんなに大きく載るとは思ってませんでした
朝から電話がいっぱいかかってくるし 遠くから店まで来てくださるしで えらいことですわ
あるお客さんの家では
「お父さん えらいこっちゃ まついさん新聞に載ってるでぇ」
「ほんまかいなぁ とうとう載ってしもたか
どんな悪いことしたんや」
「酔っぱらって何かしたんかいな」
というようなことで 誰もエエことで載ってるとは思いもよらなんだということです
記事の内容は毎日新聞のサイトをご紹介しますので読んで下さい
今から 堺市からわざわざ 相談に来られたご年配のご夫婦のお家へ寝具のチェックを兼ねて、駱駝の敷ふとんのサンプル貸し出しに行ってきます
聞いたところでは俗に言う羊毛固わた敷ふとんで、よく眠れないらしい 奥さんは薬をずっと飲んでいてやめられそうにないということでしたが よく聞くと 一日8時間以上はぜったいに眠らないといけないとずっと信じていて 毎日10時に寝て７時までふとんの中でガマンしていると・・・・
そりゃ寝過ぎ違いますか 年齢と共に睡眠時間は短くなる傾向にあるのでもう少し短くても大丈夫 最初に目覚めたところでいいんじゃないかとアドバイスはしました
日中困ることがなければ 無理に長く寝ようとしないでくださいね
自分のいちばん最適な時間を探して下さい
ほんならちょっと行ってきまっさ！
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今日の毎日新聞を読んで、早速ブログの方にお邪魔しました！
私は大学生の時に不眠症になってから、眠りについてはとても敏感になっています。しかし、それから五年経った今でも、熟睡したと思える日は一日もありません。そして、起きたら肩こり、頭痛・・・。
でも、このブログを読ませていただいたことで、自分のお布団・枕についていろいろ考えさせられました。
反省して、アドバイスを参考に熟睡への道に進みたいと思います（笑）
光が見えてきて、すごく嬉しいです☆
ありがとうございます！
初めまして。私も新聞記事からお邪魔した口なんですが、このブログを読ませていただいて、相談させてもらうことにしました。
私、ものすごく肩が凝るんですが、「低反発の枕を変えたら楽になった」という話を聞きました。今使っているのは、まさに「○ンピュール」もどきの低反発枕で、実はこれに変えてから、内心「なんか眠りが浅くなったような気がする」と思っています。
仕事と趣味でパソコンをすごく使うので、肩凝りは仕方ないと思っていたんですが、やっぱり低反発枕って良くないんでしょうか。もし変えるとしたら、どういう枕がいいんでしょうか（そば殻とか？）。
ぜひ、アドバイスお願いします。
松井さん、おめでとうございます。
益々、忙しくなりますね。これで商売の方も一段アップするターニングポイントになりますね。
忙しくなっても、ブログの更新は宜しく。
皆さん、楽しみにしているのですから・・・・・
こんにちは。土曜の毎日新聞を買いそびれて
おっちゃんの記事見逃した～と思っていたのですが
ネットにも出ていたのですね。これで商売繁盛になるかな？
やっぱり寝具は天然素材に限りますね。
私もパシーマとサニセーフを使っていますが、冬でもヌクヌクで気持ち良いです。
おっちゃんのHPでネット通販ができるようになったら、ますます便利になるのではないでしょうか。
お忙しくなるとは思いますが、これからも頑張ってください！
はじめまして、毎日新聞を記事を読んでおじゃましました。
もっと早く、この記事に出会っていたら安もんのアクリル敷きパットを３日前に買わずにすんだのに・・・。とショックです(T_T)
パシーマをいろいろ調べさせていただきましたが、安売りしてないですね・・・。楽天さんでも同じ値段でした・・・。
がんばってお金貯めて、家族全員分買いたいと思います。
すごい金額だ・・・。(((（ ;ﾟДﾟ)))
敷き布団が天気の良い日にほとんど毎日干しているのですが、すぐへたるんです。良い敷き布団って高いし・・・。困ってます。今は、へたったのを二重にして使ってます。干すときすっごく重たいですが・・・。
ぽんさんさんコメントありがとうございます
朝 起きて ああっよく眠れたというのが本当ですね 本来 ちゃんと眠れるはずなんですから 薬などにたよらず 熟睡を目指してください
できる限りのアドバイスはします
ころんさん コメントありがとうございます
低反発がいけないのは 通気性が悪くて 同じ姿勢がとれず不必要な寝返りが増えるからです また 柔らかいからと 高さを合わせて買っていないこと 高さがそれほど細かく分かれていないからですね 誰にでも合う枕はありませんね 高さが合った方にとってはある程度は快適なはずです そば殻は 首の高さに合わせてせっかく作っても １０日ほどで 高さが変わるので まめに手入れができない方以外はお勧めしません うちではフェザー、ソフトポリエチレンパイプで微調整できるようにして使ってもらっています 代わりの天然素材がないのでやむを得ずパイプになってますね まず 高さが合うことがいちばんですが 枕は敷寝具の一部と考えています 枕だけで考えるより敷と一緒に改善することをお勧めします
坂東さん ありがとうございます
忙しくてもブログの更新は出来限りまめにするようにします
とにかく 睡眠への認識をもっと深めていきたいと考えます
みきさん ありがとうございます
寝具は ぜったい天然でっせ ほんま
パシーマ サニセーフは 欠かすことのできない睡眠アイテムになりました
ネット通販ねぇ 苦手ですね 今も ホームページのカタログなしにやってますが 私としては メールでの細かいやりとりで買っていただく方がいいんですが やはり いずれはちゃんとしないといけないでしょうね
はなママさん ありがとうございます
残念です アクリルパット買ってしまいましたか もったいないですが はっきり言って 体のためには買い替えましょう 質の良い睡眠の方が大事です お近くでしたら ぜひ店まで来てください 相談にのります
敷ふとんは 天気の良い日だけ干すより 寒い冬は毎日、室内でば－っと広げて干す方が効果高いです とにかく乾燥が大切です へたっているなら重ねてもいいのですが それよりも中身の素材が天然かどうかですね
ぜひ 敷寝具を中心に改善されることをお勧めします