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この暑さでかなりの人は熟睡できずに困っておられるでしょう
テレビでも睡眠特集は定番のように流れています
中でも目立つのが枕なんです 枕が熟睡の決め手であるかのように言ってるのを見かけますが 枕が一番ではありまへんでぇ
何と言っても敷でっせ 敷の状態が悪いのに枕を調整してもらってもあきまへんでぇ
病院のような固いマットの上で枕を調整しても 持って帰って使うところはふとんであったり 柔らかいマットであったりします ということは 一回行ってもなかなかずばり合う人は少ないんとちゃいまっか
何度でも調整しやすいこと または気軽に何度でも行けるところでないとあきまへん
できれば何度でも足を運べるふとん屋さんで調整されることをお勧めします
その前に敷をなんとかせなあきまへん
とりあえず枕でっと思って来られますが そういう方に積極的に枕は勧めませんね
症状が悪すぎるときは やっぱり帰ってもらいます 敷を改善されるまでダメですと言います
敷の決め手は吸湿 放湿 保温 支持性
質のよい睡眠がとれないなら まず敷ふとんを見直しましょう
それから枕を考えてもかまいません まず枕ではおまへんで
とりあえず枕でもと思ってる方 ちょっと自分の敷をよく検証してみましょう
そしてふとん屋さんに相談することです
最近 ふとん屋さんはものすごい勉強してはります
近所のお医者さんより詳しいくらい勉強してます
そんなんどうやったらわかるかって
お店に入って睡眠のことちょっと尋ねてみてください
すぐにいろんな情報を出してくれはります
お金もかかりまへん 出し惜しみはしまへんのや ふとん屋さんは
ふとん 買わんでもいろんなお話しを聞けます
ものすごい得するから ぜひ おふとん屋さんに足を運びましょう