今年もよろしく

あけましておめでとうございます　今日が今年初めての営業です

４日間　飲んで食ってがずっと続いていたので　調子悪い！

やっぱり体は動かしていないとあきまへんな　朝から動き出して　今になってようやくいつもの体調に戻ってきました

たった４日間いつもと違う生活するだけで　体調が狂ってしまいます　夜更かしや徹夜とかを何回も続ける人はリズムが狂って元に戻りにくいのがようわかりますね　生活リズムは非常に大切です　元に戻る程度の間に修正するようにしておきましょう

昨年は　ブログを読んで下さった方、そして毎日新聞の記事を読んで下さった方などなど　たくさんの人と新しい出会いがありました　寝具をちょっと替えるだけで劇的に睡眠が良くとれるようになった方など　おっちゃんの言葉を信じてくれはった方とのほんとに貴重な言葉のやりとりがあり　すばらしい１年でありました

心の満足感は非常に充実していました　今年もこんな調子で　いろんな人と新しい出会いがあることでしょう

簡単なことなんです　「寝たら治る」　その程度で治る間に　ちゃんと睡眠をとれるようにしましょう　　早く気づけば　寝るだけで治りまっせ　ほんまっ！

そのためにも　正しい睡眠の知識　正しい寝具の選び方が重要であります　情報は　ほんまにたくさん入ってきます　どれが正しいのか間違ってるのかわからんようになることもあります　そんな時　よかったら　「ふとん屋のおっちゃん」に聞いてくれはったらエエよ　って言ってもそんな頼りないおっさんはいやや言う人もありますわな　お近くのふとん屋さんにちょっと寄ってみてください　そのふとん屋さんが睡眠のお話してくれはったら　たぶんエエふとん屋さんやと思いまっせ　

まあそんなことで　今年もぼちぼちやっていきますわ　と言うても　一応　食べていかなあきまへんので皆さんよろしゅうお願いします！