【睡眠セミナー】単純だけど意外と知らない寝具の選び方

マクロビオテック料理教室「プラーナ」さんで行う

睡眠セミナーの詳細が決まりましたので

お知らせします。

 

【こんな人におすすめ】
・寝具の選び方がわからない
・まくら難民
・眠りについて悩んでいる
・冷え性である
・健康に関心があるけど睡眠のことは知らない
 
【内容】
◆知っておきたい睡眠の基礎
◆間違いだらけの眠りの習慣
◆実は重要じゃない枕の話
◆素材を知るほど簡単な寝具選び
◆何でも聞ける質問コーナー
など

 

【講師】ふとん屋のおっちゃん

 

【セミナーの概要】

日時:
第一回 2019年3月20日(水)10:00~12:00
第二回 2019年3月24日(日)14:00~16:00
 
定員:各回25名(先着)
どなたでも参加できます
 
受講費:3,000円(税込)
 
会場:
マクロビオティック料理教室プラーナ大阪校
大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F

アクセス:
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅:徒歩2分
地下鉄長堀鶴見緑地線 西大橋駅:徒歩2分
 
【お申し込み・お問い合わせ】
マクロビオティック料理教室プラーナ
Tel. 06-6536-5433
下記URLから申し込み可能 ↓
https://cafeprana.com/2019/03/post-5481/

※申し込みはプラーナさんへしてくださいね↑

 

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