ブログ　寝たら治る　ふとん屋のおっちゃん

エジソンが電球を発明するまでは　人間は夜遅くまで起きていることは少なかったでしょうね　ところが電球ができてから急速に夜を支配し始めました。そして、とうとう、２４時間使う生活になってしまいました　夜を自由に操れるようになった代わりに人間は睡眠不足という問題を抱えるようになってきました もし昼間に強い眠気を毎日感じるようならそれは睡眠不足が原因ですね 集中力や倦怠...続きを読む

おっちゃんのところに　住所を登録してくれたお客さんには 年に４回ほど快眠情報誌を送ってます 区外のお客さんは郵送なんですが区内のお客さんは おっちゃんが自転車で一軒ずつ持って回ってます 郵便代がもったいないからですが　区内で１４００件あります 名簿には３５００件あるんですがあんまり多いんでこっちで勝手に選択しました それを今日から始めたんです　昼から回って　今まで...続きを読む

夢ってみますか おっちゃんは最近ほとんど夢を覚えていたことがないんです なんでやろ？ レム睡眠とノンレム睡眠というのは知ってますよね 簡単に言うとレム睡眠は筋肉は力が抜けていて脳が少し活動している状態　日中に使った脳を整理整頓しているような時間です　 ノンレム睡眠は　大脳がほとんど休んでいる状態です 今まで夢はレム睡眠の時にみると言われていましたがノンレム睡眠の時...続きを読む

以前にも低反発のお客さんの話がありましたが また低反発愛用者が来ました   まだ２０歳の若い男性です　腰を痛めているのと　首がむち打ちだったので　低反発がいいと言われて高い高いフニャフニャ敷ふとんと枕を買ったそうです　買った日から眠れなくて　慣れればいいのかとずっとガマンしていたそうです　でもいつになっても腰の状態がよくならない オマケにこの夏　背中がすごく...続きを読む

低反発枕を長く使っている方がまた来られました。     低反発使うようになってから寝違いがよくおきる。   夏は暑くて蒸れて苦しい。   髪の毛濡れたままで寝たら朝起きても枕がべちゃべちゃ。     おっちゃん： 「よくガマンして使ってましたね。 ...続きを読む

タイムマシーンに乗ったことありますか？   おっちゃんは毎日乗ってま～す 過去には行かれへんけど、未来へ行けますねんでぇ   と言うと　えっ～ってなりますやろ   実は　おっちゃんだけとちゃいまんねん 誰でもみ～んな毎日乗ってますやろ　ムﾑッ   そう、毎日眠っているふとん　それがタイムマシーンですがな 寝て、起きたら　毎回、未来に到着してます エンジン...続きを読む

今日は昼からすごい雨が降りますが　その雨の中をお客様がおいでになりました　この方は、２年ほど前に、　その時、ちょうど他の店で加温式の敷ふとんを買ったところでした　１０数万も出して買ってからおっちゃんに相談なんですね　いつも来るのが遅いねんなあ   当然、そんなもん使ったらあかんと強く説明しました 睡眠中に加温してはいけないこと　といって電気を切れば吸湿のま...続きを読む

今朝、毎日放送の「せやねん」という番組で　神様、八木が赤星にインタビューしていた内容です 赤星選手は骨折にもかかわらず、ずっとスタメンで試合に出てましたよね さすがすごいなと思いました   神様：「肋骨骨折していたとき、日常生活で 　　　　　何か困ったことはありませんでしたか」   赤星：「痛くて、寝返りがうてなかったから 　　　　　　眠れなかった」   ...続きを読む

もうすぐ夏休みが終わりますが　子どもたちの生活のリズムは乱れています　２学期が始まっても　ちゃんとおきられない子がたくさん出てきますね 夏休み中は午前1時まで起きてるような子がいるらしい　本当は夏休み中も同じ時間に寝て、起きてのリズムを崩してはいけないのですが、つい親も起こさないで放っておくから９時１０時まで寝かせてしまいます　このままリズムが乱れたまま　学校...続きを読む

嗅覚は年齢とともに低下していきますね アルツハイマーというのは最初に鼻の粘膜と脳の中の匂いに関係するところが異常をきたしてくるそうです　だから老化防止のためには嗅覚を常に敏感にしておかなければなりません　鍛えると言ってもいやな匂いはあきまへんで　エエ匂いを嗅ぎまんねん　花の匂いでもいいし　美味しい食べ物でもよろしいねん　というのは　いくらええ匂いでも　何気な...続きを読む