熱中症には気をつけましょう
2007年8月18日 / 不眠
ようこそおいで下さいました このままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ ここ数日 気温が高くて日中熱中症で倒れる人が多くなっています 日中だけかと思うと 夜にも起こるようです 昨日、ニュースで熱中症の危険な時間帯をやってましたが...続きを読む
「睡眠薬は手放せなくなる」は誤解・・・は誤解!
2007年4月25日 / 不眠
先日 朝日新聞に すこやかな生活のためによりよい睡眠を!という記事が出ていました 「不眠のために日中の活動に影響がでるようであれば、ためらわずにかかりつけの医師に相談しましょう。よい睡眠には、睡眠に対する思いこみや不安を是正していくことが大切です。」 そうです時間にこだわって不眠...続きを読む
居眠り
2007年4月10日 / 不眠
ようこそおいで下さいました このままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ ちょと前のことですが2003年の2月に新幹線の運転手が居眠り運転して緊急停止した事件がありました 原因は睡眠時無呼吸症候群であると報道されました あれから一気に睡...続きを読む
睡眠障害
2007年3月28日 / 不眠
ようこそおいで下さいました このままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ 3/25の朝日新聞に 睡眠障害についての記事が出ていました ウェブ上でのデーターが見つかれへんかったのでだいたい簡単に内容を書きます 睡眠障害 ー光...続きを読む
ぐっすり一回寝てみたいって
2007年1月12日 / 不眠
ようこそおいで下さいました このままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ 昨日のお客さんです ぐっすり寝たいから枕をあわせてほしいと言ってきはりましたが しかし 人の助言を全く聞く耳もってはらへん お客さん:「今 何使ってもあわへん...続きを読む
枕だけでは解決しまへんって
ようこそおいで下さいました このままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ 枕をいくら替えても替えても 合わないというお客さん 今までにも計ってもらって買ったことはあるのですが 合わせてもらってもそれっきり やっぱり合わないのでおっ...続きを読む
連日の暑さであつくてあつくて眠れない!
ようこそおいで下さいました このままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ 連日の暑さで 暑くて眠れないというお客さんが続いています まず 皆さんの敷ふとんが全員 ポリエステルのたくさん入った硬綿敷ふとんでした 敷ふとんのせいで眠れないん...続きを読む
母の不眠対策
2006年7月11日 / 不眠
ようこそおいで下さいましたこのままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ 昨日 なんで不眠の話になったのかは 実は 母が最近 眠れないというからです 股関節脱臼、糖尿、脳梗塞 といろんな病気を抱えていて 最近は家で伝い...続きを読む
メラトニンをうまく利用してみましょう
2006年7月10日 / 不眠
ようこそおいで下さいましたこのままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ 生活のリズムを整えていると 不眠にはならないはず たとえなっても 若ければ生活習慣をちゃんとすれば 自然と睡眠はとれるようになるはずです 生活リ...続きを読む
グッスミンって何やねん?
ようこそおいで下さいましたこのままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ 先週からずっと小型船舶ライセンスに時間をとられて あんまりニュースを見てなかったら 「グッスミン」とかいうベタな名前の健康飲料が発売されてのを...続きを読む
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