入院１６日目 リハビリもせなあかん
昨日は予定外のネタになってしもた
ほんま！誰やねんて
連絡なしに、また使いよったらメールを送ってみよ
アフィリエイトのために誘導してるそうや
ちゃんと働きやって！！
昨日、書きたかったんは、入院中、寝たままになった時のかかとのことです
長い期間、足に力入れんと放置してると
足先が下がって伸びてきます
これ、普段、運動不足で歩けへん人もなってる
このまま長期で寝てたら歩かれへんようになります
お店でもこういう人に、ベッドのフットボードに
足を押し付けてアキレス腱伸ばしましょうねとアドバイスしてましたが、実際、自分が寝たきりになってみるとよくわかります
フットボードに直接って難しいねんや
それで左足持ち上げてたウレタンマットを
裾に置いて、それをグイッと押し下げてます
弾力もあるので、足踏みもできます
ず～と一日中使うわけやないので、ここは天然繊維でなくてもかまわんと思う
ハードタイプのウレタンマットレスは結構安く売ってるので、60㎜やったら三段に重ねて袋に入れたらエエ
高さは40cmもあればいいでしょう
カッターで簡単に切れるし、誰でもできそうでしょ
本読みながらでもできるのでいいリハビリになりまっせ
ほんま！誰やねんて
連絡なしに、また使いよったらメールを送ってみよ
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ちゃんと働きやって！！
昨日、書きたかったんは、入院中、寝たままになった時のかかとのことです
長い期間、足に力入れんと放置してると
足先が下がって伸びてきます
これ、普段、運動不足で歩けへん人もなってる
このまま長期で寝てたら歩かれへんようになります
お店でもこういう人に、ベッドのフットボードに
足を押し付けてアキレス腱伸ばしましょうねとアドバイスしてましたが、実際、自分が寝たきりになってみるとよくわかります
フットボードに直接って難しいねんや
それで左足持ち上げてたウレタンマットを
裾に置いて、それをグイッと押し下げてます
弾力もあるので、足踏みもできます
ず～と一日中使うわけやないので、ここは天然繊維でなくてもかまわんと思う
ハードタイプのウレタンマットレスは結構安く売ってるので、60㎜やったら三段に重ねて袋に入れたらエエ
高さは40cmもあればいいでしょう
カッターで簡単に切れるし、誰でもできそうでしょ
本読みながらでもできるのでいいリハビリになりまっせ
コメント 7 件
蒲団屋かねい 2013-05-02 17:03:43
たいくつそうやねぇ～・・・・（まぁそらそうやなぁ・・）
そのうちに顔見にいきますね・・・・
体重はどうですか
体の痛みはないですか・・・
もうすぐ3週間になるね！
布団屋のおかもと 2013-05-02 18:21:05
元気にしてまっか?こんなに、毎日ブログを書込みする事自体珍しいナァ～・・・又、そのうちに顔見に行きますわァ～
ふとん屋のおっちゃん 2013-05-02 20:08:25
かねいさん
ありがとうございます
暇やけど、それなりに時間使ってます
来週明けにベッドの角度が60度まで許されます
まだまだですね
おかもとさん
先日はお世話になりました
ありがとうございます
大阪のブーやんです【おかもとと】 2013-05-03 10:22:50
おはようございます。60度まで上がるようになれば、食欲も出てきて、回復が、ますます早くなりますね。又、配達があれば・・遠慮無く言うてくだい。大阪のブーやんより
ふとん屋のおっちゃん 2013-05-03 11:20:15
大阪のブーやんさん
ありがとうございます
コルセットつけて60度で座って
一週間後にレントゲンで、
潰れがなかったら立ってみよかという段階です
あさこ 2013-05-03 13:07:14
理学療法士さんは回ってこないですか？
うちの母も15年ほど前高所から落ちて
脊椎の下の方にひびが入って一か月半コルセットをつけて
入院してました。時々理学療法士kさんが回って足を伸ばしてくれるのを見かけたものでしたけどねえ。
病院によって方針が違うのかしら？
ふとん屋のおっちゃん 2013-05-03 13:51:10
あさこさん
ありがとうございます
７日から病室に来るそうですが、
たぶん、自分でできてるからでしょう
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