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睡眠考房まついに来られるお客様の相談日記 子供の頃しんどいとき親によく言われました「寝たら治る」
・「寝たら治る」出版にあたって
このブログが本になったのが2007年でしたがとうとう完売してしまいました
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少し時間に余裕ができたので LEDについて

2012年8月12日 / 睡眠改善指導




コメント 3 件

林療術院 2012-08-13 00:10:29


●蛍光灯の動作原理は、間歇的な、真空放電発光です。
関東では、一秒間に50回、点滅します。
関西では、一秒間に60回、点滅します。
…蛍光灯を、デジカメでビデオ撮影(流し撮り)すると、チラチラと点滅するのが確認できます。
蛍光管には“残光時間”の長い“蛍光塗料”が塗付されており、ある程度はチラチラ防止の効果があります。
●LEDの動作原理は、パルス電流発振器から誘導される、間歇的な、半導体発光です。明と暗の繰り返しで発光します。"蛍光塗料"はありませんので…"残光効果"がありませんので…明と暗の差が激しい。人体への"刺激"はストロボフラッシュに匹敵する程、多大だと、私は思います。
(一秒間に何回発光するか、私は未だ数えたことはありませんが)
…ドライブしながら、LED式の交通信号機を、ビデオカメラで撮影すると、信号機の光源が“激しく”点滅しているのが確認できます。
●私の予測ですが、…LED発光色のバランス不良も確かに睡眠不足の原因になるでしょう…。が、しかし、LEDの“チラチラ点滅”の激しさの方が 更に 大きな原因だ…と疑っています。

ふとん屋のおっちゃん 2012-08-14 11:22:28


林先生
ありがとうございます
LEDのちらつきは目に見えない早さですが
見えない早さでも影響が大きいかもしれないということですね
夜の光にはまだまだですね

林療術院 2012-08-15 19:00:55


>目に見えない早さ…
●(今は禁止されていますが)映画館で、フィルムの1コマ(数十分の一秒間)ほんの瞬間だけ、コーラの広告写真を映写すると、だれの目にも見えない速さの筈ですが、無意識に脳に記憶され、観客はコーラが飲みたくなり、映画館の売店が繁盛するらしい。
●だれの目にも見えない…と思っても…脳はちゃんと識別しています。



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