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ブログ 寝たら治る ふとん屋のおっちゃん

睡眠考房まついに来られるお客様の相談日記 子供の頃しんどいとき親によく言われました「寝たら治る」
・「寝たら治る」出版にあたって
このブログが本になったのが2007年でしたがとうとう完売してしまいました
今後再版の予定はないそうです。
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少し改訂して持ってます もちろん送料も無料でっせ

ソファーなんか、ベッドなんか!

2007年7月23日 / ふとん  寝姿勢




コメント 4 件

どんちゃん 2007-07-24 07:19:40


そのお客さん高いソファーベッド買ったんやね
私の腰が悪いのも横向きで寝るからいけないのかな?
肩も痛いし

ささゆり 2007-07-24 09:37:32


ソファーってあっても使わないですよね。何故か実家のソファーの前に座布団敷いて正座してテレビを見ています(笑)おっちゃんの記事を読む前に4年間腰痛で横向きに寝ていたので歯の噛み合わせが悪くなりました。右下に寝ていたので歯が右側に下がってしまいました。放っておくと顔も歪むんだと歯医者さんに教えて頂きました。寝入る前には仰向けが一番です!でないと顔が歪みますよ(>_<)

ふとん屋のおっちゃん 2007-07-24 11:33:12


どんちゃんさん
寝返りは必要ですが 基本姿勢はあお向け寝、そしてひざ裏にクッションをいれることです そして、よく肩を開いて寝るようにしましょう

ふとん屋のおっちゃん 2007-07-24 11:35:56


ささゆりさん
我が家もソファーの前で床に転がってるほうが多いです
歯医者さんでもそういう指導してくれるんですね
あお向け寝を心がけましょう



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