ブログ　寝たら治る ふとん屋のおっちゃん

昨日は大正区ファミリージョギング大会が

ありましたので、朝７時から準備をして

ついでに飛び入りで参加してきました。

大正区にはたくさんの橋が架かっています。

海に近い橋は大きな船が通るので

ものすごく高くなってます。

その中で最後に完成したのが

写真の千歳橋と言います。

手前の公園から橋を渡って

往復３キロ程度なんですが

日頃、運動をしていない

おっちゃんにとっては

かなりきつかったです。

普段、人が走ることができない

道路を走ることが出来るということで

約５００名の区民が参加しました。

準備のスタッフを入れると

７００名近くが参加したことになるでしょう。

走り始めは、まだちょっと

景色を楽しんでる気持ちでしたが、

帰りの橋の上では、

もう棄権したくなるほど

苦しかったので景色どころでは

ありませんでした。

でも横を５歳ぐらいの子が

一生懸命走ってるので、

途中でやめるわけにもいかず、

なんとかゴールは出来ました。

終わったら打ち上げ行こかと言うてたのに

水も喉を通らんくらい苦しかったです。

今日はそのせいで

筋肉痛に悩まされています。

ファミリーの部と健脚の部があるのですが

健脚の部はスピードを競うもので商品も出ます。

来年までに、もうちょっと鍛えて、

健脚の部に参加できるようにしたいですな。

肥えてるのも気になることですしね。

ちゃんと眠らないと

体によくないでっせと言っていても、

運動不足も体によくないです。

ちゃんと食べて、寝て、適度な運動も

せなあきまへんでぇ。