【睡眠セミナー】眠りについて知らなきゃ損するお得なメソッド
2019年3月3日 / 睡眠改善指導
同じ時期ですがもう一つセミナーを実施します
こちらはららぽーと甲子園です。
基本は同じですが少し内容が違います
【こんな人にオススメ】
・朝起きたら首や肩が痛い
・夜中にトイレに起きる
・冷え性である
・子供の睡眠が気になる
・健康に関心がある
【内容】
◆睡眠負債を貯めるとどうなる？
◆あなたの眠りの常識チェック
◆睡眠中の冷えを改善するには
◆起床時の肩や首の痛みの原因とは！？
◆気になることは質問し放題！
など
【講師】
上級睡眠健康指導士 睡眠改善インストラクター
日本睡眠学会所属 松井 重信
【セミナーの概要】
日時：
第一回 2019年3月29日（金）10:30~12:00
第二回 2019年4月 9日（火）10:30~12:00
定員：各回２０名（先着）
受講費：１,６２０円（税込）
会場：
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園
兵庫県西宮市甲子園八番町１番１００
ららぽーと甲子園２F
【お申し込み・お問い合わせ】
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園
Tel. 0798-81-6868（電話受付10:00~20:00）
下記URLから申し込み可能 ↓
http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_23-37808.html
※申し込みはコチラへお願いします↑
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