HOME » ブログ » 睡眠 » 夏も冬も熟睡できない 続き

ブログ 寝たら治る ふとん屋のおっちゃん

睡眠考房まついに来られるお客様の相談日記 子供の頃しんどいとき親によく言われました「寝たら治る」
・「寝たら治る」出版にあたって
このブログが本になったのが2007年でしたがとうとう完売してしまいました
今後再版の予定はないそうです。
もしよろしければおっちゃんのところにありますのでご注文下さい
少し改訂して持ってます もちろん送料も無料でっせ

夏も冬も熟睡できない 続き

2005年10月1日 / 睡眠




コメント 2 件

関東のおばちゃん 2005-10-03 17:55:39


冬は、冷えの女王のおばちゃんにとっては、ぼーっとしちゃう季節です。
冷たくて澄んだ空気は、とっても気持ちがよいし、スキーの爽快さは、冬の楽しみだけど、やっぱり夏のほうが、体がよく動くなぁ。
「ためしてガッテン」だったか、睡眠のリズムを崩してしまった人は、おっちゃんの言うように、光を浴びるといいんですってね。太陽でなく、机上の蛍光灯に3時間だったか、あたるようにしたら、不眠が治ったという実験をしてたわ。
えーっ、太陽光でなくてもいいの???、蛍光灯の電磁波は害にならないの???って、不思議でしたが。
でも、曇りや、雨の日って、どんなにこっちががんぱっても、太陽さんはでてくれないもんね。電気の光を、頼りにするしかなさそうだけど、どんな解決法がでてくるのか、おっちゃんのブログ、楽しみです。

ふとん屋のおっちゃん 2005-10-04 21:42:03


どんな解決法かと期待されたら書きにくいなあ!



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

寝たら治る ふとん屋のおっちゃん

著書


 

睡眠考房まついの
Twitterアカウント


 

睡眠考房まついの
Facebookページ