今でも睡眠時間は8時間と思ってるんや
先日 テレビ番組で睡眠のネタをやってた。街頭インタビューであなたの睡眠時間はって聞いてはった。ほとんどの人が8時間はぜったいに寝なあかんと思って確保してるらしい。答えてる人たちがご年配の方やったんですが、おいおい あなた方の年齢で8時間は無理やでってテレビにツッコミ入れてしまいましたわ60才も超えてくると6時間ぐらいでっせそれ以上は無理に寝てるようなもんです...続きを読む
駱駝敷で美人がさらに美人に・・・
駱駝の敷ふとんをサンプルで使っていただいての感想をいただきました。正しい睡眠がとれると美人がさらにさらに美人になる。間違いありません。 過剰評価ではありません。それほど睡眠は重要です。正しく眠れるようにしましょう。そのための道具は調えないといけません。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...続きを読む
飲まんと寝られへんはおかしい
「飲まんと寝られん」 観光バス運転手と同宿ルポ・・・朝日新聞の見出しにこう書いてあったが、お酒は睡眠薬ではありませんし、飲む方が睡眠の質は落ちます。一日中 運転して疲れてるはずやのにその夜が寝られへんかったらどっかおかしいでっせ。毎日 どんな睡眠とってはるんやろ。病気ちゃいまっかと聞きたいわ。ほんまにそうやったらそれなりの治療が必要かもしれんので会社もその従...続きを読む
眠れないのはふとんが悪いって言うてるやろ
まだまだ回復してないんで、配達は常に妻について来てもらわないといけません あんまり遅く行くわけにはいかんのでちょっと早く閉店して出発します シャッターを半分閉めで照明を落としたとこへ 営業みたいな人がはいってきた うちが何屋さんかわかれへんかったんやろ 「眠れないことはありませんか」 「睡眠でお困りではありませんか」 こいつどういうつもりでしゃべってんねん ...続きを読む
駱駝敷、貸してあげたら戻ってこない
《予告》 8月10日(土)、11日(日)は滋賀医科大学睡眠学講座のため臨時休業となります。 12日(月)は定休日です。駱駝敷がご主人にとられて戻ってこない奥さんはサンプル体験してみて非常に良かったから買っていただくことになっても、ご主人は、俺は何でもどこでも眠れるからいらんって言わはることが多い。奥さんは4年ほど快適に眠っておられますが、...続きを読む
入院70日目 寝る時、下着つける人 多いねんね
先日、睡眠中は下着をつけてはいけませんって書いたからではないのですが、店では下着の話題になったそうです 「寝る時、締め付けられるのがいややから特大のパンツはいて寝てます」 何でパンツをはこうとするの そこまでするなら何故、はかない選択を思いつかないの パンツはくのが常識と思ってしまうんかな ぜひ、なしで寝ていただくようにアドバイスさせていただいたそうです 寝...続きを読む
入院66日目 睡眠時はパンツはいてはいけません
今週の月曜日からリハビリ時に下肢の運動が大きくなった 常々、眠るときはリラックスさせて換気をよくさせるために、下着類はつけてはいけませんと言ってきましたので、入院中も下着はつけたことがおまへん ところが、リハビリ中、激しく足を動かさはるので、パジャマのズボンの窓から、出てきたらあかんでぇと言うてるのに、時々、息子さんが顔出してきそうになります これはちょっと...続きを読む
不眠が心を守るかも?
ようこそおいで下さいましたこのままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ昨日 朝日新聞に書かれていた情報ですー1分で知る豆医学ー仕事で失敗したり、失恋したりー。嫌なことがあった日になかなか寝付けない。こんな経験はないだろうか。実はこれ...続きを読む
不規則な生活で睡眠不足は糖尿病・肥満
2012年4月12日 / 睡眠
ようこそおいで下さいましたこのままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ今朝の朝日新聞からです 不規則な生活で睡眠不足になってる人は、肥満や糖尿病になりやすいことが、米ハーバード大学などの実験でわかった。夜勤・日勤を繰り返す人は太りす...続きを読む
よい眠りで美しくなる
2010年8月7日 / 睡眠
ようこそおいで下さいましたこのままお帰り頂いてもよろしいけど よかったら読んで帰ってくれはったらちょっと得するかもしれまへん ついでにランキングへクリックもお願いします 人気ブログランキングへ何でやってたか 忘れましたが 最近のテレビ番組で言ってたお肌の中にあるコラーゲンは睡眠中に再生するだからしっかりよい眠りをとってください 肌の細胞をつなげているの...続きを読む
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